イビキに悩まされないでグッスリ睡眠を!

まだまだ、山陰・北陸・東北・北海道などの豪雪地帯では、
雪が積もり、春の息吹は感じられないと思います。

雪の被害を受けていらっる地方の方々、お見舞い申し上げます。

けれど、その中から、ふと小さな春を見つけると心躍るものです。

俗っぽい言い方ですが、
暗くて長いトンネルの出口から光が見えたように思えるものですね!

また、この時期特有の鼻の悩みが始まります。

中には、鼻づまりなどが原因でイビキを掻く人も多く、
同室の人に大きな迷惑を掛けることになります。

しかし、イビキを掻いている本人には自覚がないのですから、
これは、困ったものです。

何か防止策はないものか?
少し調べてみました。

こういうのは如何でしょうか?

日本人の45%は横向き寝というデータが。
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寒い夜、暖かいお布団の中でモンモンと、家族のイビキに
悩まされたくないで、グッスリ眠り、爽やかな目ざめを!!





さあ!
春の足音が近づいています。

グッスリ睡眠を!
元気いっぱいの春をまちましょう

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猛暑が去り、秋の気配に~!

  秋の足音

2016 08 27 雲2

耳を澄ますと、静かな、静かな秋の足音が
聴こえてくるような気がしませんか?


今年の夏は異常でした。
西日本の猛暑、東日本の被害が出るほどの大雨

被害を与えつつ、夏が知らん顔をして去って
行こうとしています。

残暑という忘れ物に気付いているのでしょうか?


海へ、山へと夏休みを利用して友人、ご家族と
レジャーを思い切り楽しまれたことでしょう!

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白く輝く歯は、あなたの笑顔をより美しくみせてくれます!

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あなたは、お花見にいらっしゃいましたか?

今日、近くの公園に出掛けました。

桜の花びらが風に舞ってヒラヒラと散って、

道路を桜色に染めていました。

~~~風情がありましたよ~~~


お出掛けをするときに、あなたは鏡の前でお化粧をなさいますよね?

そんなときに、ご自分の歯が何だか黄ばんでいることに気付いて、

ドキリ!とユウウツになったことはありませんか?

実は、私もそんな経験があります。

いつも歯磨きは丁寧にしているのに、なぜ?って~。

真っ白く輝いている歯にあこがれています。

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あなたの笑顔からこぼれる真っ白い歯は、

あなたをより美しく、魅力的に輝かせてくれるでしょう


今まで少しでも歯の黄ばみや、歯の汚れのための口臭で、

自信を失くされていたあなたに朗報です!

あなたは、心から笑顔を取り戻せることができたら嬉しいですよね!


沖縄で生まれた【薬用ちゅらトゥースホワイトニング】は

厚生労働省が認定した医薬部外品です。







歯の黄ばみや口臭、虫歯予防のサポートをしてくれます。

ポリアスパラギン酸⇒黄ばみやステインを除去

ビタミンC+リンゴ酸⇒歯に付着した汚れを落とす。

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歯が白く健康になることで自信にもつながります!


以下のお悩みをもった方にオススメ!

煙草を吸う方

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お口の加齢が気になる方

○口臭が気になる方

日々の虫歯予防を考える方






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笑顔いっぱい、自信いっぱいで、楽しい春を満喫してくださいね!


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★師走の多忙な時期の体調管理に!!


東の空 (350x261)

福岡の冬は青空がすくないんです。

いつも、気が付くと季節が変わっています。

ついこの間まで、葉っぱが黄葉しないまま散り掛けていた庭のケヤキ、
車庫の横にデンと植えられていた柿の葉っぱ!

気付けば、いつの間にかほぼハダカ状態です。

数日感続いた悪天候、その夜半の大嵐のせいなのでしょうか?


師走に突入していました・・・・・・・ビックリ w(゚o゚)w オオー!

あなたも、師走に入り~、(私はまだ実感がないのですが~)

あれも、これも。

そうそう、あそこのお掃除も、そういえば年賀状も~。
とお気持ちばかりが焦っておいでのことと思います。

私も同じですよ!

私は、大掃除が苦手なので、なるべく普段から汚れを溜めないよう
チョコマカと掃除をしています。

でも、行き届かないところもありますね!

野菜をたっぷり摂って、バランスの良い食事、睡眠不足にならないように~
なんて思うのですが、睡眠不足だけは解消できない辛さがあります

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こんな時に、体調は崩せませんよね。

あの大人気プラセンタドリンクのパンベシュからプラセンタサプリが!


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現在プラセンタは美容だけでなく疲れや二日酔いなど。
あなただけでなく、ご主人の日頃のお疲れにも効果抜群ですって!
美容のためだけでなく、年末の忙しい日々のお疲れをいやし、
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私も愛飲者の独りとして、ぜひ、あなたにお勧めしたいサプリです

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あなたも、主婦の仕事って終わりがないとお思いになりません?

のんびりとソファでテレビを見ている夫をみてむかついたり~。

でも、まあ、久し振りの休日なのだからのんびりさせてあげよう!
そんな「仏心」がモコモコと沸いてきて結局は自分でやっちゃう~。
ってことありますよね?

そんな忙しい日々の隙間に、ご近所の仲良し奥さまたちと、
ちょっとブレイクなさってみませんか?

あなたへの贈り物、自分への贈り物、ささやかだけれど、

楽しいお喋りタイムのお供に如何でしょうか?

ちょっと早目のクリスマス女子会なんて素敵ですよね!

年末年始前のひとときのお楽しみに


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少子高齢化社会の時代、隣近所のお付き合いを密にしておくのもこれから大切になってきます。

何かの時に、頼りになるのはご遠くに住んでいる子供や親戚よりも近所!

日頃から、ご挨拶を交わしたり、井戸端会議でのお喋りも上手な生き方だと思います。

さあ!
忙しい師走をプラセンタのサプリメントで、元気に、

ご近所の奥様方との早目のクリスマス女子会でおしゃべりでストレスを解消して

新しい歳を迎える準備を致しましょう!

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プロフィール

ちゃまるこ

Author:ちゃまるこ
初めまして!
ちゃまること申します。旅大好きのノホホンとしたオバサンです。
この度、「ちゃまるこのグッジョブ・ブログ」をリニューアル致しました。
アフィリエイトや、ネットワークビジネスを中心にあなたのお役に立てるように精進して参りますのでどうぞ今まで通りよろしくお願い致します。

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